Фарангиз Шарапова
Новая энергия гармонии для городского жителя
1000+
учеников
20
лет практики
5
стран обучения
10+
лет преподавания
Йога — это не о том, чтобы коснуться пальцев ног. Это о том, что ты узнаёшь на пути вниз.
Мой путь в йоге
Мой путь в йоге начался более 20 лет назад — с простого любопытства и желания найти баланс в жизни большого города. Тогда я не знала, что это станет делом всей моей жизни.
Я обучалась у мастеров в Индии, Таиланде, на Бали, в Дубае и Великобритании. Каждая традиция дала мне уникальные знания, которые я интегрировала в свою практику и методику преподавания.
Skyline Yoga родился из понимания, что современному человеку нужен особый подход — практики, которые работают здесь и сейчас, помогают восстанавливать энергию и находить внутренний баланс посреди городской суеты.
Моя философия
"Я верю, что каждый человек уже обладает всем необходимым для гармонии и счастья. Моя задача — помочь раскрыть этот потенциал через осознанное движение, дыхание и медитацию."
Направления практики
Выберите то, что откликается именно вам
Skyline Aero Yoga
Флагманское направление — йога в гамаке. Инверсии, растяжка, укрепление без нагрузки на позвоночник.
Классическая йога
Хатха, виньяса, аштанга — традиционные практики для силы, гибкости и осознанности.
Медитации и пранаяма
Дыхательные техники и медитации для глубокого расслабления и ясности ума.
Энергетические практики
Работа с чакрами, кундалини, тантра — для пробуждения внутренней энергии.
Ретриты и церемонии
Трансформационные ретриты, випассана, работа с намерениями и глубинными практиками.
Моменты практики
Групповое занятие в гамаках
Растяжка и гибкость
Практика аэройоги
Услуги
Индивидуальный подход к каждому ученику
Персональное занятие
от $100
60 мин
Индивидуальная практика, адаптированная под ваши цели и особенности тела
ЗаписатьсяОнлайн-консультация
от $50
45 мин
Разбор практики, составление индивидуальной программы, ответы на вопросы
ЗаписатьсяЗаписаться на занятие
Оставьте заявку и я свяжусь с вами для уточнения деталей
Или свяжитесь со мной напрямую